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经常晒太阳的人 易得白内障

经常晒太阳的人 易得白内障

2020-07-10

  核心提示:烈日下如果不注意护眼,很容易引发眼底损伤等问题,短时间的曝晒,还可能引发角膜炎,会导致模糊、疼痛、畏光、流泪等。青少年时期常晒太阳的人,30岁以后患早期白内障的风险会增加两倍。

  眼睛是人们认识世界的窗户,但近年来,这扇窗的健康正受到越来越多的威胁。台湾《康健》杂志近日载文,指出眼病的四大新诱因。

  1号敌人:手机。人们享受手机的便利时,也在承受着它的伤害。台湾新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山表示,最明显的两大结果就是假性近视成人化和老花眼年轻化:前来看诊的成年人出现假性近视,多是智能手机的重度使用者。上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科教授褚仁远建议,看手机持续45分钟就要停下来休息3分钟,看手机时最好保持坐位,眼睛与手机的距离在30厘米左右。

  2号敌人:压力。台湾马偕医院眼科主治医师王馨仪表示,很多病人感觉自己眼睛胀得快掉出来,检查后是用眼疲劳导致。还有一个较常见的是眼皮跳,学名眼睑抽搐,也和压力有关,通常会持续数小时甚至数天,一般无需治疗。此外,压力可能导致血压升高,中央视网膜动脉阻塞缺血,就会造成单眼突然发生无痛的视力减退或丧失,也就是眼中风。有研究表明,小孩的视疲劳极限是35分钟;中学生为40分钟;大学生和成人为45分钟。所以到了这些时间,就要调节一下眼睛的焦距。

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